Una ruptura amorosa puede ser un experiencia devastadora, dejando marcas profundas en nuestro corazón. Sentir angustia es normal, pero es fundamental aprender a olvidarlo para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu recuperación: Déjate sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe

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